Calculadora de pace
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Unidades
- Pace
- 5:00 por km
- Tempo
- 50:00
- Distância
- 10 km
- Velocidade
- 12 km/h
Tempos neste pace
| 1 milha | 8:03 |
| 5K | 25:00 |
| 10K | 50:00 |
| Meia maratona | 1:45:29 |
| Maratona | 3:30:59 |
Parciais
| Distância | Tempo |
|---|---|
| 1 km | 5:00 |
| 2 km | 10:00 |
| 3 km | 15:00 |
| 4 km | 20:00 |
| 5 km | 25:00 |
| 6 km | 30:00 |
| 7 km | 35:00 |
| 8 km | 40:00 |
| 9 km | 45:00 |
| 10 km | 50:00 |
Calcule seu pace de corrida, tempo final ou distância por km ou por milha, com tempos de 5K à maratona e parciais em cada quilômetro ou milha.
Escolha o que quer descobrir - pace, tempo final ou distância - e digite os outros dois. Informe tempos como 45:30 ou 1:52:10 e o pace como 5:15; alterne entre quilômetros e milhas quando quiser. Junto com a resposta você vê sua velocidade, os tempos para milha, 5K, 10K, meia maratona e maratona nesse pace e uma tabela de parciais mostrando onde deveria estar em cada quilômetro ou milha para correr de forma constante.
Perguntas frequentes
Como o pace é calculado?
Pace é o tempo dividido pela distância. Um 10K em 50:00 dá 50 minutos ÷ 10 km = 5:00 por km. A velocidade é o inverso: 60 ÷ 5 = 12 km/h.
Como converto pace por km em pace por milha?
Multiplique por 1,609. 5:00/km é cerca de 8:03/milha, e 8:00/milha cerca de 4:58/km. Mudar a unidade nesta página converte tudo.
Por que meus tempos de prova não batem exatamente?
A calculadora supõe pace constante na distância exata. Nas provas há subidas, multidão, zigue-zague e desvio do GPS, e o relógio costuma marcar um pouco mais que a distância oficial.
Algo é salvo?
Só os últimos valores e a unidade, neste dispositivo, para a página abrir de onde você parou. Nada é enviado.