Tarayıcınız güncel değil

Bu siteyi görüntülemek için tarayıcınızın veya cihazınızın işletim sisteminin güncellenmesi gerekiyor.

Your browser is out of date. Please update iOS or your browser to view this site.

Ana içeriğe geç
Gizke.com
Blog

Koşu Temposu Hesaplama

Cihazınızda çalışır. Hiçbir şey gönderilmez.
Hesapla
Birim
Tempo
5:00 /km
Süre
50:00
Mesafe
10 km
Hız
12 km/sa

Bu tempoyla bitiş süreleri

1 mil8:03
5K25:00
10K50:00
Yarı maraton1:45:29
Maraton3:30:59

Ara süreler

MesafeGeçen süre
1 km5:00
2 km10:00
3 km15:00
4 km20:00
5 km25:00
6 km30:00
7 km35:00
8 km40:00
9 km45:00
10 km50:00

Koşu temponuzu, bitiş sürenizi ya da mesafenizi km ya da mil başına hesaplayın; 5K'dan maratona yarış süreleri ve her kilometre için ara süreler.

Ne bulmak istediğinizi seçin - tempo, bitiş süresi ya da mesafe - ve diğer ikisini yazın. Süreleri 45:30 ya da 1:52:10, tempoyu 5:15 şeklinde girin; kilometre ile mil arasında istediğiniz an geçiş yapın. Cevabın yanında hızınızı, bu tempoyla 1 mil, 5K, 10K, yarı maraton ve maraton bitiş sürelerini ve dengeli bir yarış için her kilometrede ya da milde nerede olmanız gerektiğini gösteren ara süre tablosunu görürsünüz.

Sıkça sorulan sorular

Tempo nasıl hesaplanır?
Tempo, sürenin mesafeye bölünmesidir. 50:00'de koşulan 10K, 50 dakika ÷ 10 km = km başına 5:00 eder. Hız bunun tersidir: 60 ÷ 5 = 12 km/sa.
Km temposunu mil temposuna nasıl çeviririm?
1,609 ile çarpın. 5:00/km yaklaşık 8:03/mil, 8:00/mil ise yaklaşık 4:58/km'dir. Bu sayfada birimi değiştirdiğinizde her şey sizin için çevrilir.
Yarış sonuçlarım neden tam tutmuyor?
Hesaplayıcı, tam mesafe boyunca sabit tempo varsayar. Gerçek yarışlarda yokuşlar, kalabalık, zikzaklar ve GPS sapması olur; saatiniz çoğu zaman resmi mesafeden biraz uzununu gösterir.
Bir şey kaydediliyor mu?
Yalnızca son girdileriniz ve biriminiz, sayfa kaldığınız yerden açılsın diye bu cihazda saklanır. Hiçbir şey bir yere gönderilmez.

Bu aracı paylaş

BlogHakkımızdaİletişimKullanım KoşullarıGizlilik Politikası